Phytonährstoff

Zusammenfassung

Lutein ist ein Carotinoid, das mit Beta-Carotin und Vitamin A verwandt ist. Es ist als 'Augenvitamin' bekannt, da es sich in der Makula des Auges konzentriert und vor lichtbedingten oxidativen Schäden schützt.

Tracke deine Vitaminaufnahme

Stelle sicher, dass du genug Vitamine bekommst mit unserem KI-gestützten FoodTrackr.